뇌졸중 전조증상 원인 예방법

오늘은 뇌졸중 뇌졸중 전조증상 원인 예방법에 대해 알아보도록 하겠다. 뇌졸중은 뇌혈관질환 또는 중풍으로 표현하기도 한다. 뇌졸중이란 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 혈관을 통해 혈류를 공급받던 뇌세포가 손상을 받아서 뇌에 국소적인 기능 부전으로 의식장애, 편측마비, 언어장애 등 다양한 신경학적 결손이 수반되는 질환이다.

 

뇌졸중은 암 다음으로 흔한 사망원인으로 단일 장기질환으로는 사망률 1위의 심각한 질환이다. 뇌졸중은 발생 후에 치료를 하더라도 반신마비, 언어장애, 심하면 사망에 이를 수 있는 아주 위험한 병이다. 또한 뇌졸중의 후유증이나 합병증으로 인해 가정적, 사회적으로 크나큰 손실을 초래한다.

 

 

♬ CONTENTS

 

1. 뇌졸중 전조증상
2. 뇌졸중 원인
3. 뇌졸중 예방법
4. 뇌졸중 재활

 

1. 뇌졸중 전조증상

 

 

뇌졸중은 증상을 빠르게 인지하고 조치하는 것이 중요한데 뇌졸중의 전조 증상에 대해 제대로 알지 못하는 사람들이 많다. 국내외에서 뇌졸중 전조 증상을 빠르게 파악하기 위해 활용되는 방법이 패스트(FAST)이다. Face, Arm, Speech, Time의 머리글자를 따서 만든 것으로 각각 뇌졸중의 전조 증상 파악과 대응 방법을 의미한다.

 

얼굴(Face)은 활짝 웃었을 때 양 입꼬리가 비슷한 높이로 올라가지 않고 어느 한쪽 입꼬리가 처지지 않는지를 살펴봐야 한다. 팔(Arm)은 양팔을 들어서 한쪽 팔의 힘이 빠지거나 처지지 않는지를 봐야 한다. 언어능력(Speech)은 같은 단어나 문장을 여러 차례 반복적으로 말했을 때 말이 잘 나오지 않거나 어눌하다면 뇌졸중을 의심해 봐야 한다.

 

이런 방법으로 스스로 점검해보고 한 가지라도 이상이 있을 경우엔 시간(Time)을 지체하지 말고 곧바로 가족이나 119를 불러 병원으로 가야 한다. 뇌졸중은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 장애를 불러올 수 있는 질환이지만 전조 증상을 잘 알고 빠르게 대처하면 장애 발생률을 낮출 수 있다.

 

 

2. 뇌졸중 원인

 

 

뇌졸중의 원인은 크게 뇌출혈과 뇌경색의 두 가지로 나눌 수 있으며, 허혈성 질환은 24시간 내에 막혔던 혈관이 다시 뚫려 신경학적 후유증을 남기지 않는 일과성 뇌 허혈증과 영구적으로 혈관이 막히는 뇌경색으로 나뉜다. 뇌출혈은 지주막하 출혈과 뇌실질의 출혈로 나눌 수 있는데 원인은 각각 동맥류 파열과 고혈압이 가장 많다.

 

우리 나라에서 점차 경색이 증가하고 있으나, 아직도 미국이나 유럽에 비해서 출혈의 빈도가 훨씬 높은 편이다. 그 외 경련성 질환이나 뇌종양, 뇌염이나 뇌막염 같은 감염성 질환, 당뇨병 환자에서 저혈당이나 고혈당에 의한 의식소실, 간경화를 앓고 있는 사람이 갑자기 악화되어 의식소실이 나타나는 것 같은 것은 뇌졸중이라고 하지 않는다.

 

 

3. 뇌졸중 예방법

 

뇌혈관에 손상을 줄 수 있는 위험 인자들을 제거하는 것이 뇌졸중 예방에 효과적이다. 고혈압, 당뇨병 등 성인병이 있다면 치료에 힘쓰고, 흡연이나 과음은 자제할 것을 권장한다. 비만, 운동부족이라면 콜레스테롤이 높은 음식을 피하고 규칙적으로 운동하는 것이 좋다.

 

긍정적인 마음가짐으로 생활하는 것도 뇌졸중 치료 및 재발 방지에 도움이 된다. 미국심장협회 연구 결과에 따르면, 뇌졸중을 겪은 후 긍정적인 마음가짐으로 생활하는 환자는 그렇지 않은 환자에 비해 평균 혈압이 감소했다.

 

혈압이 높으면 뇌졸중이 재발하기 쉽다. 긍정적인 마음가짐이 혈압을 낮추는 명확한 원인은 알려지지 않았지만, 이들이 금연, 금주, 규칙적인 운동 및 식습관 등 건전한 생활습관을 지니고 있을 확률이 더 높을 것으로 분석된다.

 

 

4. 뇌졸중 재활

 

 

뇌졸중 환자의 조기 재활치료로서는 침대에서 자세를 교육하고, 구축을 방지하기 위한 관절운동을 시키고 침대에서 시행 가능한 운동의 교육 및 다면적으로 감각을 자극시키고 촉진하는 방법을 사용하여 더 빠른 기능회복을 돕는다. 그 후 침대를 벗어나 재활치료실에서 기립자세를 유도시키는 프로그램을 순차적으로 시행하면서 종국적으로는 스스로 걷게 유도하게 한다.

 

이때 경직의 과도한 증가나 근육의 힘이 적다고 판단이 되면 보조기를 처방 받아 더욱 환자에게 안정감 있는 치료를 시행하게 된다. 뿐만 아니라 손과 발의 미세한 기능의 손실과 고차원적인 정신활동의 저하를 최대한 되살려 주어 일상생활에서 독립적인 활동을 수행하기 위한 목적으로 작업치료를 동시에 시행하고 언어기능에 현저한 장애를 가진 환자에게 언어기능의 빠른 회복을 위해 언어치료를 시행한다. 향후 뇌졸중의 원인에 대한 환자 및 가족의 카운셀링과 퇴원 후 지속적인 추적을 통하여 재발의 방지에 힘쓴다.

 

 

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이상 뇌졸중 전조증상 원인 예방법에 대해 알아보았다.